Dyt. Sümeyye Keleşoğlu

İdeal kilom da olmama rağmen iki haftalık bir süreçte yağ oranından çok güzel bir kayıp verdik bir sene öncesinde de beraber çok güzel bir süreç geçirdik Sümeyye hanım sürekli iletişimde olmasıyla ilgisini ve alakasını hiç üzerimden eksik etmedi sıkıcı olmayan diyet listeleri be tarifleriyle çok güzel bir süreç geçiriyoruz

Diyetisyenim çok tatlı ve işinde en iyisi diyebilirim sayesinde önceden çok güzel kilolar vermiştim sağlıklı beslenerek ve sürekli takibi bırakamayarak çok ilgilenmişti o yüzden de tek tercihim Sümeyye hocam şimdi de onunla birlikte tekrardan kilo vermeye başlayacağım için çok mutluyum

Son birkaç aydır süreci Dyt. Sümeyye Keleşoğlu ile yürütmek gerçekten çok iyi sonuçlar almamı sağladı. Başladığımız noktaya göre kendimi daha hafif, daha enerjik ve sağlıklı hissediyorum. Beslenme düzenimle ilgili bana kazandırdığınız bakış açısı, sürdürülebilir sağlıklı alışkanlıklar edinmemi sağladı. Hazırladığınız programlar oldukça çeşitli ve uygulaması kolaydı; bu sayede motivasyonum hiç düşmedi. Aç kalmadan, kısıtlanmış hissetmeden doğru adımları atmak gerçekten önemliydi. Vücudumun ihtiyaçlarına yönelik doğru yönlendirmeleriniz sayesinde, hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha iyi bir noktaya geldiğimi hissediyorum. Beslenme alışkanlıklarımı şekillendirme konusunda kendime güvenim arttı. Verdiğiniz detaylı açıklamalar ve takibiniz sayesinde sürecin her aşamasında ne yaptığımı bilerek ilerledim. Bu deneyim, sadece kilo verme değil, sağlıklı bir yaşam biçimi kazanma yolunda da bana çok şey kattı.

Sümeyye hocamla güvendiğim bir arkadaşımın tavsiyesiyle tanıştık.Sürecimde bana her açıdan mükemmel yardımcı oldu sağlıklı bir şekilde kilo verdim kendisi bütün sürecimde yanımdaydı.ilk günden itibaren bütün beslenme ögünlerimi detaylı anlatımıyla özellikle hayatıma yön verdi çok memnun kaldım.

Diyetlerde istikrarımı sağlayamadığım için Sümeyye hocamın desteği çok önemliydi, bu süreçte çok başarılı bir dönem geçirdik vücudumun kilo verme direncini birlikte kırdık diyebiliriz Şuan tam hedeflediğimiz kilolara ulaşmış bulunmaktayız

Zayıflamak için uzun zamandır uğraşıyodum ama bir türlü beslenmemi düzene koyamıyodum. Diyet yapmayı da seven biri değilim ama Sümeyye hanım sayesinde gerçekten sevmeye başladım. Katı kurallar yok. Diyet dışına çıkınca telafi seçenekleri sunuyo. Hem sağlıklı hem düşük kalorili hem de lezzetli tarifler de veriyo. Gerçekten kilo vermede ve sağlıklı beslenme düzenine geçmemde çok yardımcı oldu.

Diyetisyenim sayesinde hayata bakış açım değişti. Eskiden diyet yapmak benim için sıkıcı ve yorucuydu ama şimdi tamamen bir yaşam tarzına dönüştü. Her görüşmemizde beni motive eden tavsiyeleri, verdiği lezzetli tarifler ve hep yanımda olması beni çok etkiledi. Artık daha sağlıklı besleniyorum, kilo verdim ve en önemlisi kendimi seviyorum. İyi ki tanımışım, ona çok şey borçluyum

Başlangıçta hiç inancım yoktu ama birlikte harika sonuçlar elde ettik. Kilo vermek hiç bu kadar keyifli olmamıştı..